Couscous-Magie und Bulgur-Zauberei mit Ruf der Oase

Couscous-Magie und Bulgur-Zauberei mit Ruf der Oase

Rezept als PDF herunterladen Couscous-Magie und Bulgur-Zauberei mit Ruf der Oase Für 4 Personen: (Zeit: 15 Min.) 50 g Couscous oder Bulgur1 TL ”Ruf der Oase“2-3 Bund Petersilie1/2 Bund Minze10 KirschtomatenSauce:1 ½ EL ”Ruf der Oase“2 EL kochendes Wasser3 EL...
Knusprige Falafel mit Herbaria Große Karawane

Knusprige Falafel mit Herbaria Große Karawane

Rezept als PDF herunterladen Knusprige Falafel aus der Pfannen mit Herbaria Große Karawane Für 4 Personen (20 Falafel): (Zeit: 25 Min. / Einweichzeit: 24 Std.) 200 g trockene Kichererbsen1 Zwiebel1 Bund Dill1 Bund Petersilie (oder vietnamesische Kräuter z. B. langer...
Halsgrat-Steaks mit Cajun-Grill-Mais

Halsgrat-Steaks mit Cajun-Grill-Mais

Rezept als PDF herunterladen Halsgrat-Steaks mit Cajun-Grill-Mais Für 4 Personen: (Vorbereitungszeit: 15 Min. / Kochzeit: 10 Min.) 1 Bund Frühlingszwiebeln1 Bund gemischte Kräuter für Grüne Sauce150 g Cocktailtomaten100 g Joghurt4 EL Olivenöl4 Nackensteaks von einem...
Kohlrabisalat mit Herbaria „Wilde Hilde“

Kohlrabisalat mit Herbaria „Wilde Hilde“

Kohlrabisalat mit Herbaria „Wilde Hilde“ Für 4 Personen: (Zeit: 15 Min.) 1 EL Herbaria „Wilde Hilde“2 EL Weißweinessig100 g Kokosjoghurt2 EL Rapsöl2 kleine Kohlrabi (zusammen ca. 400 g)1 Bund Rucola 200 g Kirschen3 EL gesalzene und geröstete Cashewnüsse Für das...