Couscous-Magie und Bulgur-Zauberei mit Ruf der Oase

Couscous-Magie und Bulgur-Zauberei mit Ruf der Oase

07.02.2023

Rezept als PDF herunterladen Couscous-Magie und Bulgur-Zauberei mit Ruf der Oase Für 4 Personen: (Zeit: 15 Min.) 50 g Couscous oder Bulgur1 TL ”Ruf der Oase“2-3 Bund Petersilie1/2 Bund Minze10 KirschtomatenSauce:1 ½ EL ”Ruf der Oase“2 EL kochendes Wasser3 EL...
Knusprige Falafel mit Herbaria Große Karawane

Knusprige Falafel mit Herbaria Große Karawane

06.02.2023

Rezept als PDF herunterladen Knusprige Falafel aus der Pfannen mit Herbaria Große Karawane Für 4 Personen (20 Falafel): (Zeit: 25 Min. / Einweichzeit: 24 Std.) 200 g trockene Kichererbsen1 Zwiebel1 Bund Dill1 Bund Petersilie (oder vietnamesische Kräuter z. B. langer...
Falafel-Döner mit Hummus

Falafel-Döner mit Hummus

04.08.2019

Falafel-Döner mit Hummus Zutaten für 4 Personen: (Zeit: 40 Min., Garzeit: 5 Min.; Ziehzeit: 10 Std.) Falafel: 250 g gelbe Erbsen, 1 Zwiebel grob gewürfelt, 2 Knoblauchzehen fein gewürfelt, 1 EL Schnittlauch fein geschnitten, 1 EL „Große Karawane“, 1 TL...
Rindfleisch, Kartoffeln und Gemüse

Rindfleisch, Kartoffeln und Gemüse

04.08.2019

Rindfleisch, Kartoffeln und Gemüse Zutaten für 4 Personen: (Zeit: 20 Min., Garzeit: 100 Min.) 800 g Gulaschfleisch vom Rind (Schulter oder Bein) in Würfel geschnitten, 3 EL Ghee (Butterschmalz), 3 Zwiebeln in Streifen geschnitten, 3 Knoblauchzehen fein geschnitten,...